“socola là một chất chống oxy hóa tốt, nó có tác động tốt lên chứng viêm và có thể giảm nguy cơ ung thư và sa sút trí tuệ” theo TS. Owais Khawaja – nhà nghiên cứu về tim mạch tại Trung tâm y tế St. Vincent Mercy ở thành phố Toledo, bang Ohio, Mỹ.

Lợi ích của socola là đề tài được nhắc đến thường xuyên! Tuy nhiên bạn có bao giờ tìm hiểu chúng ta nên ăn socola vào buổi nào? và ăn bao nhiêu là tốt?

Đầu tiên, theo nhiều nghiên cứu cho thấy, ăn socola vào buổi sáng thì cơ thể sẽ hấp thụ tốt nhất có thể các dưỡng chất mà socola mang lại hơn là các buổi khác trong ngày.

Qua đó, bạn nên hạn chế ăn socola như là một bữa ăn nhẹ trong ngày vì cơ thể bạn sẽ bắt đầu chuyển hóa lượng dư thừa thành chất béo.

Thứ hai, theo ông Owais Khawaja, chúng ta nên ăn socola từ 1-2 lần trong ngày với lượng socola khoảng 25g là rất tốt nhưng đừng ăn đến 6 lần trong ngày.

(nguồn: doanhnhansaigon.vn)

Mong là Vinacacao đã cung cấp cho bạn những thông tin bổ ích!

Bạn có thể chọn mua sản phẩm socola tại:

web: www.vinacacao.com.vn hoặc www.lamaisonduchocolat.com.vn

Có thể mua sản phẩm tại showroom số 04 Trần Doãn Khanh, phường đakao, quận 1,TpHCM

#vinacacao #vietnamcacao #cacaovietnam #socola #chocolat #chocolate #botcacao #cacaonguyenchat #nguyenchat100